Me

«Я» — ваш найкращий супутник здоров’я та особистісного зростання. Пориньте глибоко у світ уважності, йоги, медитації та щоденної мотивації, розробленої для розвитку вашого розуму та тіла.

🌟 ОСОБЛИВОСТІ:

Щоденна мотивація та цитати:

- Починайте кожен день з мотиваційних цитат.

- Доступ до преміум-категорій і налаштування нагадувань для підбадьорливих стверджень.

- Персоналізуйте свій досвід за допомогою цитат і віджетів.

Інформативні статті:

- Отримайте уявлення про кожну цитату.

- Прочитайте сотні статей, які сприяють особистому зростанню та добробуту.

- Дізнайтеся про практичні способи застосування цитат у повсякденному житті.

Тіло та розум:

- Ексклюзивні відео йоги, фітнесу та пілатесу від досвідчених інструкторів.

- Займайтеся керованими медитаціями, зосередженими на тілі, сні, духовності тощо.

- Насолоджуйтесь унікальним контентом, створеним командою «Я», від мотиваційних промов до здорових рецептів.

Відстеження цілей і звичок:

- Відстежуйте свій прогрес, ставте цілі S.M.A.R.T і візуалізуйте досягнення.

- Налаштуйте відстеження звичок відповідно до ваших особистих потреб і розпорядку дня.

Відстеження настрою:

- Легко реєструйте щоденні настрої та отримуйте уявлення про свій емоційний стан.

Списки відтворення:

- Підніміть свій настрій за допомогою підібраних списків відтворення, інтегрованих з Apple Music і Spotify.

🌟 ПРЕМІУМ:

Оновіть, щоб розблокувати:

- Ексклюзивні щоденні котирування.

- Проникливі статті.

- Доступ до всього вмісту програми.

- Персоналізуйте за допомогою вибору теми.

- Досвід без реклами.

Дізнайтеся, чому тисячі довіряють «Мені» як своєму способу позитиву, уважності та особистісного зростання. Завантажте зараз, щоб розпочати свою трансформаційну подорож із "Я".